Burn-out kommt auch im Alphabet vor Glück
Am Montag brach ich sehr früh, um sechs Uhr morgens, auf. Ich wollte in die Berge. Während meines Studiums lebte ich drei Jahre in Tirol. Seitdem habe ich ein regelrechtes Bergweh entwickelt. Ich freute mich auf meinen kleinen Ausflug. Sich einfach nur auf den Weg, sich selbst und den Berg zu konzentrieren und den Kopf... Continue Reading →
Die nächsten Tage genoss ich so richtig: Die Krankschreibung hatte mir eine Riesenlast von den Schultern genommen. Die nächsten vier Wochen musste ich nicht arbeiten, mein Blackberry war ausgeschalten und auch mein privates Handy lag in der Ecke. Ich wollte für nichts und niemanden erreichbar sein. Ich wollte einfach nur allein sein und zum ersten... Continue Reading →
Ich bin 27, in einem anderen Leben PR-Managerin und nun seit sechs Wochen wegen Burn-Out krankgeschrieben. Der Tag an dem ich krankgeschrieben wurde ist seither meine eigene Stunde Null. Lange, sehr lange, habe ich gekämpft. Um mein Leben, meinen Job, meine Beziehung, mich selbst. So lange, bis ich selbst nicht mehr da war und es... Continue Reading →