Mittwochnachmittag hatte ich wieder einen Termin bei meiner Therapeutin.
Denkaufgabe für euch nun:
Was stresst euch eigentlich?
Und wobei könnte ihr am besten und einfachsten entspannen?
Think about it. Ich habe festgestellt, dass ich die Dinge, bei denen ich am meisten bei mir bin, und dabei auch am einfachsten entspannen und loslassen kann, nämlich Turnen, Tanzen oder eben auch Yoga/Pilates, in den letzten Monaten, genaugenommen Jahren, sträflich vernachlässigt habe. Weil: keine Zeit. Böser Fehler.
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